Strava Cycling for Android - Theo dõi quá trình tập thể thao trên Android

Theo dõi quá trình chạy và đạp xe qua GPS, tham gia vào các thử thách và xem quá trình chạy và đạp xe của mình so sánh với bạn bè cùng Strava Cycling for Android.

Strava Cycling mạnh ở những tính năng cạnh tranh và xã hội:

Strava Cycling for Android sở hữu nhiều tính năng đặc biệt dành cho người thích cạnh tranh. Tính năng dễ phân biệt nhất của ứng dụng này là khả năng lưu lại những lần thực hiện tốt nhất bài tập leo núi, đạp xe và so sánh với những người khác hoặc ngay trong ứng dụng. Việc so sánh cũng rất dễ thực hiện. Bạn chỉ việc khởi động ứng dụng khi bắt đầu đạp xe và nó sẽ tự động tính giờ và đo tốc độ của từng cung đường.

Khi hoàn thành xong chuyến đi, chỉ việc mở lại màn hình ride detail và bạn sẽ thấy các thông số được tổng kết, cùng với các kết quả cho từng múi thời gian. Những danh sách này bao gồm tên của các vận động viên, tốc độ, thời gian và tổng thể địa điểm của bạn. Nâng cấp lên phiên bản Premium cho phép người dùng xem nhóm tuổi và kết quả sắp xếp theo giới tính.

Bên cạnh những thông số thú vị trên, màn hình ride detail còn hiển thị một biểu đồ thể hiện, biểu đồ tốc độ, nhịp tim nếu ngưofi dùnug sử dụng thiết bị Bluetooth tương thích hoặc thiết bị giám sát nhịp tim không dây ANT+.

Tính năng xã hội của Strava không có tính cạnh tranh. Chế độ khám phá - Explore - sẽ hiển thị tất cả các cung đường mà người khác đã đánh dấu ở khu vực của bạn, từ đó bạn có thể định vị chúng. 2 tính năng xã hội khác là khả năng theo dõi dữ liệu mới nhất của một ai đó và xem danh sách bạn bè, những người cũng đang tập thể dục như mình.

Giờ bạn có thể gửi hoạt động tới bạn bè không ghi hình hình trên Strava bằng cách tag họ và họ có thể thêm hoạt động vào tài khoản.

Chức năng chính

Ngoài những tính năng trên, Strava là ứng dụng theo dõi và ghi lại những hoạt động thể dục đạp xe, có thể ghi lại rất nhiều thông số ngay trong ứng dụng này cũng như đăng tải chúng lên trang chủ. Để bắt đầu một hoạt động, chỉ việc vào màn hình record, chạm vào nút start và bắt đầu đạp xe.

Khi hoàn thành bài thể dục, toàn bộ bản đồ đã đi cùng những thông số ghi lại được sẽ lưu lại ở màn hình Feed và lưu trữ. Rất dễ để bạn cuộn qua từng cung đường và kết quả.

Theo dõi và phân tích

Theo dõi quá trình chạy, đạp xe của bản thân. Đăng tải các hoạt động từ Garmin, thiết bị Android và Strava sẽ tự động ghi lại các bài tập của bản thân.

So sánh và cạnh tranh

Chạy hoặc đạp xe một đoạn đường (một phần nào đó của đường phố hoặc đường mòn) và so sánh nỗ lực của bạn với những lần thử trước, cũng như với những vận động viên khác nếu họ cũng chạy hoặc đạp xe cùng một đoạn đường. Xem xếp hạng của mình ở đâu và bắt đầu chiến dịch leo lên bảng xếp hạng.

Thử thách bản thân

Tham gia vào các thử thách chạy và đạp xe để giúp bạn đạt được mục tiêu mới và sẵn sàng cho một cuộc đua mới. Kiếm được những giải thưởng tuyệt vời.

Khám phá

Tìm những đoạn đường phổ biến và nhiều tính cạnh tranh nhất. Bạn đang đi du lịch? Khám phá những địa điểm tốt nhất để chạy bộ và đạp xe cũng như chụp những tấm ảnh đẹp nhất ở từng địa điểm.

Trang thiết bị

Giữ công việc tập luyện cùng các đôi giày hoặc duy trì kỷ lục của bản thân đã thực hiện. Theo dõi tuổi thọ và hiện trạng của tất cả các trang thiết bị.

Theo dõi quá trình chạy và đạp xe với GPS:

• Xem bản đồ hoạt động khi ghi lại.
• Nhận thông số chính như khoảng cách, nhịp độ, tốc độ, tăng độ cao và lượng calo đốt cháy.
• Thu thập dữ liệu nhịp tim từ bộ cảm biến Zephyr HxM Bluetooth.

Leo lên bảng xếp hạng:

• Thiết lập kỷ lục cá nhân và so sánh với bạn bè, các chuyên gia và người trong khu vực.
• Tham gia thử thách hàng tháng được thiết kế để tăng khả năng bản thân.

Theo dõi bạn bè:

• Tìm bạn bè và tạo động lực cho họ với những lời khuyến khích và động viên.
• Chia sẻ hoạt động trên Facebook và Twitter.
• Chia sẻ ảnh Instagram từ các hoạt động trên profile Strava.

Tìm địa điểm để chạy và đạp xe:

• Khám phá những đoạn đường phổ biến nhất ở bất kỳ nơi nào đã đi qua.

Nâng cấp lên phiên bản Premium:

• Lọc bảng xếp hạng theo tuổi và cân nặng để xem ai là đối thủ của mình.
• Rèn luyện hiệu quả hơn với thông tin phân tích nhịp tim chi tiết và xem điểm chịu đựng - Suffer Score.
• Nhận kết quả thực hiện ngay lập tức sau khi hoàn thành một cung đường.
• Xem ai trong số bạn bè mình đang đạp xe hoặc đang chạy thể dục.
• Cập nhật thông qua các video hướng dẫn trong nhà.
• Hiển thị hóa việc rèn luyện với phân tích Power Zone và Pace Distribution.
• Truy cập vào những trang thiết bị cao cấp, giảm giá ở các cửa hàng và phần thưởng bổ sung trong năm.
• Tính năng Premium có trong mua sắm trong game.

Lam Le