Workout cho iOS - Ứng dụng theo dõi và lên kế hoạch tập thể dục
Hình ảnh:
Workout cho iOS là ứng dụng tập gym chuyên nghiệp đến từ FITNESS22, cho phép bạn lên kế hoạch và theo dõi quả trình luyện tập thể dục nhằm đạt được hiệu quả cao nhất.
Tập thể dục là phương thuốc thần kỳ cho tất cả mọi người. Nó miễn phí, dễ dàng để bắt đầu và mang đến nhiều lợi ích khi được thực hiện đúng cách. Nếu luyện tập thể dục, thể thao, tập gym là thuốc thì nó sẽ là loại thuốc có hiệu quả kinh tế cao nhất.
Bạn muốn tăng cường sức khỏe, sở hữu cơ bắp rắn chắc, cơ bụng 6 múi hay giảm cân, nhưng không có thời gian để đi đến phòng tập gym hay không muốn bỏ ra quá nhiều tiền, thì download một ứng dụng tập thể dục là giải pháp lý tưởng. Rất nhiều người đã chọn phương án đơn giản này, thực hiện theo hướng dẫn trong app và đã đạt được những hiệu quả rõ rệt.
Nếu bạn bối rối không biết lựa chọn ứng dụng tập gym nào là phù hợp, thì hãy thử sử dụng Workout: Gym tracker & planner cho iOS và bạn sẽ không phải hối hận với quyết định này. Với những tính năng hữu ích của ứng dụng kết hợp với sự kiên trì và bền bỉ của mình, chắc chắn bạn sẽ đạt được mục tiêu đề ra.
Với các bài tập có hướng dẫn được thiết kế bởi nhiều chuyên gia, tính năng theo dõi bài tập và quá trình luyện tập, cũng như những bài tập gym hiệu quả nhất cho từng phần trên cơ thể, Workout for iOS sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu như phát triển cơ bắp, giảm cân và có được cơ thể săn chắc.
Download Workout: Gym tracker & planner cho iOS
Cơ sở dữ liệu bài tập thể dục
- Nhiều bài tập khác nhau với hơn 3000 biến thể.
- Hình ảnh và video độ phân giải cao.
- Mô tả chi tiết, dễ hiểu.
- Tìm kiếm theo nhóm cơ, loại trang bị hoặc từ khóa.
Luyện tập
- Nhiều bài tập để lựa chọn.
- Bài tập cho người mới bắt đầu, trung cấp và chuyên gia.
- Ứng dụng tập gym duy nhất hỗ trợ Super-Sets.
- Điều chỉnh bất cứ bài tập có sẵn nào.
- Thêm bài tập của riêng bạn vào ứng dụng.
Tính năng chính của Workout cho iOS
- Tín hiệu âm thanh báo thời gian nghỉ giữa các đợt tập.
- Lưu lại toàn bộ bài tập yêu thích của bạn.
- Truy cập vào lịch sử luyện tập.
- Thiết kế mượt mà cho phép điều hướng dễ dàng.
- Chọn từ trọng lượng cơ thể, dựa trên thời gian hoặc luyện tập dựa trên máy móc.
- Hoàn toàn không chứa quảng cáo.
