Workout Trainer cho Android - Hướng dẫn tập thể dục khoa học

Sở hữu thân hình lý tưởng nhờ hàng ngàn bài tập luyện miễn phí và cao cấp trong ứng dụng Workout Trainer.

Workout Trainer cho Android là ứng dụng huấn luyện cá nhân chuyên nghiệp, nó phân loại các bài tập theo chủ đề, chú trọng vào bộ phận mà người dùng muốn, tự động phân loại bài tập phù hợp với lứa tuổi dựa một khảo sát nhỏ mà Workout Trainer cho Android đưa ra trong ứng dụng. Nó dựa trên tuổi tác, mục tiêu luyện tập (giảm cân, tăng độ linh hoạt, tăng sức bền, tập bụng 6 múi, vv). Thêm vào đó, Workout Trainer cho phép kết nối với mạng xã hội Facebook, Google+ để xem tiến trình và kết quả luyện tập của người dùng.

“Vị huấn luyện viên” cá nhân sẽ hướng dẫn bạn thông qua các bài tập trong khoảng thời gian cố định, chỉ dẫn bằng âm thanh, hình ảnh và video từng bước một. Cho dù bạn đang cố gắng luyện tập giảm cân tại nhà hay nâng tại tại các phòng gym thì Workout Trainer của Skimble sẽ là người bạn đồng hành thân thiết nhất của bạn sau mỗi giờ làm việc, giờ học căng thẳng. Bạn cũng có thể chọn vị trí tập trung để lựa chọn bài tập phù hợp . Bạn có thể sử dụng gói 6 trong 1, giảm côn, cải thiện hoạt động, thực hành yoga, và nhiều hơn thế.

Tham khảo ứng dụng tập thể dục và theo dõi sức khỏe cho Android: Google Fit cho Android, MyFitnessPal for Android, Runtastic for Android, 7 Minute Workout cho Android.

Tính năng cập nhật Workout Trainer phiên bản mới nhất:

• Cải tiến liên tục và sửa mỗi ngày
• Chương trình năm mới 2015: Yoga, chống đẩy tại nhà, công, giảm đau lưng, tập bóng, bài tập cho bà bầu, vv.
• Theo dõi tiến trình của bạn: số liệu thống kê và mục tiêu hàng tuần
• Hỗ trợ xoay màn hình: duyệt chế độ chân dung hoặc phong cảnh cho điện thoại và máy tính bảng
• Giao diện cải tiến và cải thiện tiện ích.

Workout Trainer lý tưởng cho những người muốn lấy lại vóc dáng mà không cần đến dụng cụ tập thể thao đắt tiền, không có thời gian tới phòng Gym. Bạn có thể lựa chọn nhiều chế độ luyện tập như Tabata (bài tập ngắn kéo dài khoảng 4 phút), High Intensity Interval Training (HIIT) (chế độ luyện tập cường độ cao), timed workouts (luyện tập hẹn giờ), CrossFit WOD (luyện tập cách giãn) and the Scientific 7-Minute Workout (luyện tập trong 7 phút).

Workout Trainer là ứng dụng tốt nhất tại chợ Google Play, giúp bạn nhanh chóng đạt được mua tiêu.

Tính năng chính của ứng dụng hướng dẫn tập thể dục khoa học

• Thực hiện theo bài tập với chỉ dẫn âm thanh và dấu hiện theo tiến trình thực hiện
• Xem hướng dẫn bằng hình ảnh và video giải thích mỗi động tác một cách chi tiết
• Hoàn thành nhiệm vị dưới sự hướng dẫn của “huấn luyện viên ảo”
• Dễ dàng tạo và chỉnh sửa bài tập từ Android
• Thêm màn hình Widget để xem bài tập mới mỗi ngày
• Chia sẻ bài tập của bạn thông qua Email, Facebook và Twitter
• Chơi những bản nhạc bạn yêu thích khi tập
• Tham gia cộng đồng Workout Trainer đông đảo và thử những bài tập mới được đề xuất.

Phiên bản miễn phí cung cấp đầy đủ tính năng cho người dùng. Tuy nhiên, bạn cũng có thể nâng cấp lên phiên bản pro để trải nghiệm thêm:

• Tuần thử thách chỉ có cho phiên bản Pro và bài tập được chuyên biệt hóa cho người dùng
• Truy cập vào tất cả chương trình luyện tập tùy chỉnh
• Bài tập Video chuẩn HD với âm thanh huấn luyện chuyên nghiệp
• Tạo bài luyện tập không giới hạn